今天高雄按摩小達人,也就是在下小弟我,決定要跟大家分享一些按摩的小常識,以免大家花大錢想按摩放鬆紓壓,結果卻搞得自己內傷,就太可惜了!而且有些人是不適合做按摩的,不要再傻傻地跑去灑錢了!如果真的錢太多,可以找小弟,小弟可以幫忙分憂解勞~(誤
1.
剛吃飽飯,跟餓肚子時,不適合做按摩。
2.
按摩完後,再喝些溫水補充水分
3.
按摩腳跟、耳朵有助眠的效果
4.
按壓穴道會痛的話,代表相對應的器官出問題了
5.
按摩不是越痛越好,一切都要適度
《不能亂按壓的部位》
1.
頸部:頸部的神經若受傷,可能造成腦中風。
2.
大腿膝蓋外側:膝蓋外側神經若受傷,腳板可能會翹不起來。
3.
大腳趾下緣:大腳趾下緣神經若受傷,腳掌可能會沒有知覺。
4.
手肘外側:手肘外側神經若受傷,手指可能會不能彎曲。
5.
手肘內側:手肘內側神經若受傷,手臂容意酸麻。
《不適合按摩的人》
1.
嚴重的心病、肺病、腦病者
2.
胃腸穿孔的人
3.
癌症病患
4.
無法配合的精神病患
5.
患有嚴重骨質疏鬆的老年人
6.
患有出血性疾病的人
7.
凝血功能不佳者(微血管容易出血)
8.
孕婦
《不宜按摩的部位》
1.
皮膚病的病變部位
2.
燙傷的部位
3.
出血的傷口
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